После двух лет заключения Антон Ковалёв снова на свободе. Его падение было стремительным: пьяный скандал в ресторане, суд, тюрьма. Для знаменитого футболиста, бывшего капитана национальной команды, этот проступок стал роковым. Карьера разрушена, репутация испорчена. Теперь о нём говорят как о «сбитом лётчике», и двери в большой спорт для него закрыты.
В поисках хоть какого-то дела Антон обращается к старому знакомому. Герман, когда-то руководивший центром для трудных подростков, где вырос Ковалёв, предлагает неожиданный вариант. Нужно вернуться в стены родного учреждения и попробовать подготовить сложных воспитанников к предстоящим местным спортивным соревнованиям. Для бывшей звезды футбола это кажется унизительным, но выбирать не приходится.
Согласие даётся нелегко. Антон и представить не мог, с какими проблемами столкнётся. Подростки, озлобленные на весь мир, не спешат доверять новому наставнику. Они встречают его с насмешками, не верят в его искренность. Каждая тренировка превращается в испытание на прочность.
Постепенно, шаг за шагом, Ковалёв начинает находить подход к ребятам. Он не читает нотаций, а говорит с ними начистоту, вспоминая собственные ошибки. Общая цель — достойно выступить на Олимпиаде — становится тем, что их объединяет. В этих непростых парнях Антон неожиданно видит себя много лет назад: такого же запутавшегося, но полного амбиций подростка.
Работа с командой меняет не только воспитанников, но и самого Ковалёва. Он заново учится ценить простые вещи: доверие, взаимовыручку, маленькие победы. Возможно, это шанс не только для его подопечных проявить себя, но и для него самого — найти новый путь и смысл, когда, казалось бы, всё потеряно.